Cảm xúc

Có lẽ bạn sẽ không thực sự nói những từ này thường xuyên như một số từ khác ở đây ... nhưng bạn sẽ trải nghiệm chúng.

Một bài tập tốt cho bạn là hãy nghĩ về cảm xúc của bạn một vài lần trong ngày; khi bạn thức dậy, khi bạn đi làm, khi bạn về nhà, khi bạn nhìn thấy người khác ... bất cứ lúc nào thực sự.

Khi bạn biết cảm xúc của mình như thế nào, hãy cố gắng nói ra từ cảm xúc đó.